[일:] 2021년 03월 24일

소아비만을 위한 ‘신호등’ 식이요법

-우리 아이 소아비만, 어떻게 식이요법 하면 좋을까요?- 이럴 땐 ‘신호등 식이요법’을 기억하세요! 음식들을 신호등 색깔에 따라 초록군, 노랑군, 빨강군으로 나누어 아이 음식 먹이는데 도움을 줄 수 있답니다. ◆소아비만 식이요법 신호등 식이요법은 소아에게 유용하게 사용 가능. 신호등 색깔에 따라 초록군, 노랑군, 빨강군으로 나눔▷소아비만 치료 원칙 ①칼로리 섭취 줄이고 에너지 소비량 증가시켜 […]

반려동물과 함께하는 자동차 안전수칙

-가구 중 한 가구는 반려동물 가구!- 내 소중한 가족, 반려동물과 안전하게 드라이브하려면? ①내 집처럼 편안한 자동차?! 킁킁~ 반려동물 태우고 운전하기 전! 반려동물이 자동차에 적응할 수 있게 시간을 주세요~ ②사람에겐 안전벨트, 반려동물에겐 안전 장비! 흔들리지 않도록~ 전용 카 시트나 케이지 등 안전장비를 갖춰요! ③반려동물은 안전 장비에! 차량 충격 등 사고 대비하여 […]

‘좋은 재료와 기다림의 미학’ 전통장의 효능은?

-2021년 농식품부 전통장 시리즈!- 고추장, 된장, 간장의 효능을 알아볼게요! [고추장] 혈액순환을 촉진시켜주는 고추장! 고추장의 매운맛을 내는 캡사이신 성분은 우리 신체를 자극해 혈액순환을 촉진시켜줍니다. 그 결과 다이어트에도 도움을 준다는 사실! [된장] 항암작용에 탁월한 된장! 된장의 사포닌, 제니스테인과 같은 성분들은 암세포의 발생과 증식을 억제시키는 효과가 있어요. 오랜 발효로 생성되는 리놀레산 성분은 콜레스테롤을 […]