[글쓴이:] 최규태 기자

경기도의회, 독도의 날 기념, 경기도의회 독도사랑·국토사랑회 “일본의 독도 침탈야욕 강력 규탄”

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-일본의 독도 침탈야욕 강력 규탄 및 경기도 차원의 올바른 독도 인식 교육 강화 방안 마련 결의- 경기도의회 독도사랑·국토사랑회(회장 민경선 의원)는 22일 제120주년 독도의 날(10월 25일)을 기념하여 경기도의회 평화의 소녀상 앞에서 일본의 독도 침탈 야욕을 강력히 규탄하는 성명을 발표하였다. 또한, 독도사랑·국토사랑회는…

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1. 가슴근육 스트레칭 하기! – 헛둘 헛둘~! 윗몸을 일으켜요 “폼롤러는 날개뼈 아래 부위에 놔주세요.”양손으로 머리를 받친 채 날숨과 함께 상체 DOWN! 숨을 길게 들이쉬면서 상체 UP! 상체를 들어올린 자세를 10-15초 유지해요. 2. 엉덩이 들어 올리기! – 폼롤러가 구르지 않도록 주의해요~…